Znáte to, začne podzim. Venku je zima. Průměrný člověk ráno vstane za tmy a než dorazí z práce a obstará nákupy a povinnosti je tma znovu. Není divu, že se nám v tomto období zhorší nálada a můžou se objevit podzimní deprese. Jak proti nim bojovat?
Předně si upřesněme co to ta podzimní deprese je.
Podzimní deprese...