Bře 31, 2023
Dnešní hektická doba plná stresu nikomu neprospívá. Co ale dělat, pokud potřebujete normálně fungovat?
Existují postupy, jak stres zvládnout doslova za pár minut.
Co je stres?
Stres je normální reakce lidského organismu na přílišnou tělesnou nebo psychickou zátěž. Dokud je zvládnutelný, tak to jde, ale co když...