Sedmikráska chudobka je drobná kytička, rostoucí většinou v travnatém porostu. Malá kvítka skrývají spoustu prospěšného pro naše zdraví.
Sedmikráska je výborná při léčbě zánětů, pomáhá proti bolestem, zklidňuje kašel a podporuje vykašlávání. Díky lehce projímavému účinku zlepšuje trávení. Sedmikrásky jsou také prospěšné pro oči. A pokud vás poštípají komáři, nebo dostanete žihadlo sáhněte po listu od této kytičky. Úlevu vám zajistí šťáva čerstvého listu nebo si z nich udělejte obklad.
Druhé jméno rostlinky napoví. Sedmikrásky nevyžadují nijak extra místo pro svůj růst. Půda může být chudší na živiny a stejně vám tam pokvetou. Nejraději má nízké trávníky, ale roste i na lukách, okrajových částech obcí nebo na mezích a pasekách. Jelikož roste, od přibližně dubna, skoro celý rok, můžete si ji natrhat vždy čerstvou.
Pokud si chcete na zimu sedmikrásky přeci jen usušit, tak vyražte na sběr ideálně mezi 12 a 13 hodinou. Sbírejte květy, ale můžete přidat i listy a na podzim si můžete vykopat i nějaký ten kořen, který působí stejně jako nadzemní části. Sušit se pak doporučuje na dobře větraném, suchém ale zastíněném místě. Usušenou rostlinku skladujte v suchu v papírovém nebo látkovém sáčku.
Doporučuje se konzumace 15 kusů denně. Nevíte jak na to? Samotnou rostlinku vám přijde divné pojídat? Tak si udělejte salát a přidejte do něj květy a listy. Nebo si dejte chleba s máslem ozdobený květy.
Připravit si můžete i čaj - lžíci květů a listů zalijte 250 ml vody a nechte 10 minut louhovat. Pít ho můžete až 3x denně.
Odvar z kořene připravíte podobně - 2 gramy kořene zalijte 250 ml vody a vařte na mírném stupni asi 10 minut. Poté nechte asi 15 minut ještě louhovat. Kořen vyndejte a pijte 3x denně.